C’est l’automne! Je prépare mon corps au changement de saison
Ding Dong! l’heure de l’automne a sonné, il est temps de se préparer doucement mais surement au changement de saison pour appréhender l’hiver sereinement. Cela
Les huiles végétales, c’est génial!
Aujourd’hui, je vais vous présenter en quelques mots les bienfaits de certaines huiles végétales disponibles en magasin (marque Bioflore, fournisseur Home Made Alara à Harchies).
Fruits et Légumes de Septembre
Le mois de Septembre approche à grand pas! Les tomates, concombre et radis sont encore de la partie! Et les choux et courges font leur
Le Quinoa, une céréale “atout santé”
Le Quinoa est une céréale trop peu utilisée dans notre alimentation. Et pourtant elle représente une véritable alternative au gluten et apporte la part de
Les fruits et légumes de Juin
Ca y’est!! les fruits et légumes d’été pointent le bout de leur nez! En dehors des fameuses courgettes, tomates et concombres qui prennent place dans
